Eine regelmäßige Herzmeditations-Übung stärkt die Verbindung zu sich selbst, für mehr Selbstliebe, inneren Frieden, Kraft, Vertrauen, Mut und Zuversicht.
Lebensweisheit:
Die Seele weiß, was notwendig ist, um sich selbst zu heilen. Die Herausforderung besteht darin, den Verstand zum Schweigen zu bringen.